ဘဝကို အေပ်ာ္ရႊင္ဆံုး ျဖစ္ေအာင္ တည္ေဆာက္ႏိုင္မယ့္ ဖူးစာဖက္ဆိုတာ ဒီလိုမ်ိဳးပါ

September 30, 2021 newposts2021 0

ဘဝကို အေပ်ာ္ရႊင္ဆံုး ျဖစ္ေအာင္ တည္ေဆာက္ႏိုင္မယ့္ ဖူးစာဖက္ဆိုတာ ဒီလိုမ်ိဳးပါ ဘဝကို အေပ်ာ္ရႊင္ဆံုး ျဖစ္ေအာင္ တည္ေဆာက္ႏိုင္မယ့္ ဖူးစာဖက္ဆိုတာ ဒီလိုမ်ိဳးပါ ဖူးစာဆိုတာ ကိုယ့္နဲ႔ သူ ဆံုဖို႔ ဖန္လာတဲ့ ကံၾကမၼာေတြ ရွိတာကို ဆိုလိုၾကတာပါ။ ဖူးစာဆိုတိုင္း လက္တြဲရတုိင္း ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြ ရွိၾကတာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး […]

မိန္းကေလးေတြ ေဝးေဝး ေရွာင္သင့္တဲ့ ေယာက်ၤားညံ့ ( ၆ ) မ်ိဳး

September 30, 2021 newposts2021 0

မိန္းကေလးေတြ ေဝးေဝး ေရွာင္သင့္တဲ့ ေယာက်ၤားညံ့ ( ၆ ) မ်ိဳး ဘယ္ေလာက္ေတာင္ပဲ လန္းေနေန၊ မိုက္ေနေန လုံးဝ မပတ္သင့္တဲ့ ေယာက်ၤားမ်ိဳးေတြ ရွိပါတယ္။ ကိုယ့္အနားမွာ ဒီလို လူမ်ိဳးေတြက မိတ္ေဆြ သူငယ္ခ်င္းအျဖစ္ ရွိေနရင္ မိတ္ေဆြ ဆက္ဆံေရး အတိုင္းပဲ ထားပါ။ […]

ဆရာမင္းသုခ၏ ၂၀၂၁ ခုႏွစ္ (၁၀) လပိုင္းအတြက္ တစ္လစာ ေဟာစာတမ္း

September 30, 2021 newposts2021 0

ဆရာမင္းသုခ၏ ၂၀၂၁ ခုႏွစ္ (၁၀) လပိုင္းအတြက္ တစ္လစာ ေဟာစာတမ္း မဂလၤာပါ ဆရာမင္းသုခ၏ 1.10.2021မွ 31.10.2021 ထိ မိတ္ေဆြမ်ားအားလုံးအတြက္ ေဟာစတမ္းအျပင္ ယၾတာေလးေတြပါလို႔ သိမ္းထားဖို႔ မေမ့နဲ႔ေနာ္။ သင္၏ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္း ဖတ္ရႈ႔နိုင္ေအာင္ Share ေပးၾကပါ။ မိမိကံၾကမၼာ အဆိုးအေကာင္းကို ဆရာမင္းသုခထံ […]

ေျခေထာက္ပံုစံကေျပာေနတဲ့ သင့္အေၾကာင္း

September 30, 2021 newposts2021 0

ေျခေထာက္ပုံစံက ေျပာျပေနတဲ့ သင့္အေၾကာင္း ေျခေထာက္အမ်ိဳးအစားကို ၾကည့္ၿပီး သင္ဘယ္လိုလူ ျဖစ္တယ္ဆိုတာ သိရွိနိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ သင့္နံပါတ္ ကို ရွာေဖြဖတ္ရႈလိုက္ပါ။   နံပါတ္ (၁) အမ်ိဳးအစား ဒီလိုပုံစံျဖစ္ေနတဲ့ ေျခေထာက္အမ်ိဳးအစားကို Stretched Foot လို႔ ေခၚၾကပါတယ္။ ဒီလို ေျခေထာက္ ပုံစံကို […]

ဝိတ္ခ်နည္းမ်ားထဲကမွ နာမည္ႀကီး လူႀကိဳက္မ်ားတဲ့ လွဲေလွာင္းကာ အေၾကာဆန႔္ရင္း ဝိတ္ခ်နည္း

September 30, 2021 newposts2021 0

ဟို ဒိန္ခ်ဥ္ဗူးေၾကာ္ျငာထဲကလိုေပါ့ မ်က္ႏွာေလးက ဘယ္ေလာက္လွလွ ခါးမွာ အဆီေတြ အတစ္လိုက္ေတြ႕ရေသာအခါ ခရက္ရွ္ေလးက ခါးသြယ္သြယ္နဲ႔ ေကာင္မေလးေနာက္ ပါသြားတာ ၾကည့္ဖူးၾကမွာပါ။ တစ္ကယ္လည္း ခါးအဆီေတြက အဝတ္အစား ဝတ္တဲ့အခါ အရမ္းဒုကၡေပးပါတယ္၊ မတ္တပ္ရပ္လမ္းေလွ်ာက္စဥ္ ျပႆနာမဟုတ္ ဖုံးကြယ္ထားႏိုင္ေပမယ့္ ထိုင္လိုက္တဲ့အခါမွာေတာ့ အရစ္လိုက္အေခါက္လိုက္နဲ႔ အေတာ္႐ုပ္ဆိုးပါတယ္။ အခုေဖာ္ျပမယ့္ နည္းလမ္းကေတာ့ […]

မိန္းကေလးမ်ားသို႔ ေပးစာ (ဖတ္ၾကည့္ေနာ္)

September 30, 2021 newposts2021 0

မိန္းကေလးမ်ားသို႔ ေပးစာ (ဖတ္ၾကည့္ေနာ္) စိတ္ညစ္ညစ္ ၊ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ လွလွ ပပ Smart က်ေအာင္ ေနပါ။ ဝင္ေငြထြက္ေငြ ကိုက္ညီ ခ်င့္ခ်ိန္ၿပီး စိတ္ခ်မ္း သာေအာင္ သုံးစြဲပါ ။ Stress ေတြမ်ားလို႔ ဝမ္းနည္း အသဲကြဲလို႔ရင္ဖြင့္ ေနမယ့္အစား ခရီးသြားရင္း relax […]

“မိန်းမကိုကျေးဇူးတင်စကားတစ်ခွန်းလောက် ပြောပေးဖို့မမေ့ပါနဲ့”

September 30, 2021 newposts2021 0

“အိမ္မွာေနၿပီး ဘာေတြလုပ္ေနလဲ မေမးပါနဲ႔” .စိတ္ေရာဂါကုဆရာဝန္တစ္ဦးနဲ႔ ေယာက္်ားတစ္ဦးတို႔ အျပန္အလွန္ စကားေျပာေနၾကတယ္… ဆရာဝန္….. ခင္ဗ်ား ဘာအလုပ္နဲ႔ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းပါသလဲ.. ကၽြန္ေတာ္ ဘဏ္စာရင္းအင္းတစ္ေယာက္ပါ ဆရာဝန္… ခင္ဗ်ား မိန္းမေရာ?.. သူ အလုပ္အကိုင္မရွိပါဘူး။ သူက အိမ္ရွင္မတစ္ေယာက္သာပါ။ အိမ္မွာ မနက္စာကို ဘယ္သူလုပ္ပါသလဲ..? မိန္းမလုပ္ပါတယ္… သူ […]

ပန္းမႀကိဳက္တဲ့ေကာင္မေလးေတြရဲ႕ စိတ္ေနစိတ္ထား…

September 30, 2021 newposts2021 0

ပန္းမႀကိဳက္တဲ့ေကာင္မေလးေတြရဲ႕ စိတ္ေနစိတ္ထား…   မိန္းကေလး ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ပန္းေတြကိုႏွစ္ သက္ၾက ပါတယ္။   အဲ့ထဲမွာမွ ပန္းေတြကို အထူးတလည္ မႏွစ္သက္တဲ့ မိန္းကေလး အနည္းစုလည္း ရွိပါ ေသးတယ္။   ဒါေၾကာင့္ ပန္းေတြကို မႏွစ္သက္တဲ့ မိန္းကေလးေတြရဲ႕ စိတ္ေနစိတ္ထား ေလးေတြ အခ်စ္ကို […]

ယေန႔ ခ်ိန္ထိ ေသြးထြက္ေအာင္မွန္လြန္းတဲ့ ျမန္မာ့ နိမိတ္ေတြ

September 30, 2021 newposts2021 0

ေရွးေခတ္ျမန္မာ့သမိုင္းတြင္ ဘုရင္အဆက္ဆက္ကစၿပီး ေလာကုတၱရာဆိုင္ရာ ေဆာင္ရြက္ခ်က္ မ်ား၌ အတိတ္၊ နိမိတ္၊ စနည္း၊ တေဘာင္ မ်ားကို မူတည္၍ ႀကိဳတင္ျဖစ္စဥ္မ်ားကို နိမိတ္ဖတ္ခဲ့ၾကသည္။ ေရွ႕၌ လာလတၱံ့ေသာ အေၾကာင္းတရား၊ အက်ိဳးတရား အျဖစ္အပ်က္တို႔ ကို အက်ဥ္းခ်ဳံးကာ သယ္ေဆာင္ လာခဲ့သည့္ ေတးသီခ်င္းတို႔ကို “တေဘာင္”ဟု ေခၚဆိုရာ […]

အသားညိုမည်းသူများအတွက် 100ရာခိုင်နှုန်း ထိရောက်မှုရှိတဲ့အသားဖြူနည်း…

September 29, 2021 newposts2021 0

အသားညိဳမည္းသူမ်ားအတြက္ 100ရာခိုင္ႏႈန္း ထိေရာက္မႈရွိတဲ့အသားျဖဴနည္း…   အသားျဖဴေဆးေတြေသာက္တာက တကယ္ေရာျဖဴရဲ့လား၊ ေဘးေရာကင္းရဲ့လား၊ လိုးရွင္းေတြကေရာ အမွန္တကယ္ ျဖဴလာရဲ့လား?   ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ကိုခံရျခင္း ၊ ပတ္ဝန္းက်င္ေလထုညစ္ညမ္းျခင္း၊ က်န္းမာေရးအေျခအေန၊ အသားေျခာက္ျခင္း ၊ စိတ္ဖိစီးမႈ၊ လူေနမႈပုံစံမွားယြင္းျခင္း၊   ဓါတုပစၥည္းေတြပါဝင္တဲ့ အလွကုန္ပစၥည္းေတြကို အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာ သုံးစြဲျခင္းတို႔ေၾကာင့္ အသားညိဳမည္းျခင္းကို […]