စကတ္၊ေဘာင္းဘီ အတိုဝတ္ခ်င္ေပမယ့္ ဒူးေခါင္းေတြ မည္းေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနတဲ့ ပ်ိဳေမေတြ အတြက္

စကတ္၊ေဘာင္းဘီ အတိုဝတ္ခ်င္ေပမယ့္ ဒူးေခါင္းေတြ မည္းေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနတဲ့ ပ်ိဳေမေတြ အတြက္

သဘာဝ အတိုင္းျဖဴဝင္းေစမယ့္ နည္းလမ္းေလးေတြ ကိုမၽွေဝေပး လိုက္ပါတယ္

ဒီနည္း လမ္းက100%ထိ ေရာက္ၿပီး10ရက္ အတြင္းမွာ ရလဒ္ေကာင္းေတြ ကိုရလာ ပါလိမ့္မယ္

အဆင့္ ၁ သ န႔္စင္ျခင္း လိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းေတြ ကေတာ့ လိေမၼာ္/သံပုရာ

၁လုံနည္းလမ္းလိေမၼာ္ သီးတစ္လုံးကို ႏွစ္ျခမ္းျခမ္းပါ ဒူးေခါင္းသို႔ တံေတာင္ဆစ္ ကဲ့သို႔ မည္းေနတဲ့ ေနရာေတြေပၚမွာလိေမၼာ္သီးျခမ္းနဲ႔ ပြတ္ေပးပါ

လိေမၼာ္သီးမွာ ဗီတာမင္စီႏွင့္citric acidတို႔ ပါဝင္ၿပီး အေရျပားဆဲလ္ေသေတြကို ဖယ္ရွားေပးပါတယ္

အဆင့္၂Scrubလိုအပ္တဲ့ ပစၥည္းမ်ား ဆန္မႈန႔္ လက္ဖက္ရည္ ဇြန္း၃ဇြန္းမုန္လာဥနီရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္ း၄ဇြန္း နႏြင္းမႈန႔္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း၁ဇြန္း

နည္းလမ္း ပန္းကန္လုံ သန႔္သန႔္တစ္လုံး ထဲမွာ ဆန္မႈန႔္၊မုန္လာ ဥနီရည္ႏွင့္ နႏြင္းမႈန႔္ကို ေရာပါ ခပ္ပ်စ္ပ်စ္ေလးျဖစ္ေအာင္ ေမႊေပးၿပီး မည္းေနတဲ့ တံေတာင္ဆစ္ေတြ ဒူးေတြမွ ာလိမ္းေပးပါ၂မိနစ္

ေလာက္ညင္သာစြာ ပြတ္တိုက္ေပးၿပီး ၅မိနစ္ေလာက္ ေနလို႔ေျခာက္ေသြ႕သြားလၽွင္ ေရႏွင့္ေဆးေၾကာေပးပါအဆင့္

၃moisturizingလိုအပ္တဲ့ပါဝင္ပစၥည္းမ်ားနို႔မႈန႔္လက္ဖ

က္ရည္ဇြန္း၂ဇြန္း ၊နႏြင္စစ္စစ္ အရည္လက္ဖက္ ရည္ဇြန္း၂ဇြန္းနည္း လမ္းပါဝင္ ပစၥည္း အားလုံးကို ေကာင္းစြာ ေရာေႏွာပါ ဒါဆိုရင္ သင့္ရဲ့ moisturizing cream အဆင္သင့္ ျဖစ္ပါၿပီ

မည္းေနတဲ့ ေနရာေတြကို လိမ္းၿပီး ၃မိနစ္ေလာက္ ႏွိပ္ေပးပါ။ တစ္ညေလာက္ ထားၿပီး ေနာက္ေန႔မနက္မွေရျဖင့္ ေဆးေၾကာ ေပးပါ

Credit..

unicode..

စကတ်၊ဘောင်းဘီ အတိုဝတ်ချင်ပေမယ့် ဒူးခေါင်းတွေ မည်းနေလို့ စိတ်ညစ်နေတဲ့ ပျိုမေတွေ အတွက်

သဘာဝ အတိုင်းဖြူဝင်းစေမယ့် နည်းလမ်းလေးတွေ ကိုမျှဝေပေး လိုက်ပါတယ်

ဒီနည်း လမ်းက100%ထိ ရောက်ပြီး10ရက် အတွင်းမှာ ရလဒ်ကောင်းတွေ ကိုရလာ ပါလိမ့်မယ်

အဆင့် ၁ သ န့်စင်ခြင်း လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းတွေ ကတော့ လိမ္မော်/သံပုရာ

၁လုံနည်းလမ်းလိမ္မော် သီးတစ်လုံးကို နှစ်ခြမ်းခြမ်းပါ ဒူးခေါင်းသို့ တံတောင်ဆစ် ကဲ့သို့ မည်းနေတဲ့ နေရာတွေပေါ်မှာလိမ္မော်သီးခြမ်းနဲ့ ပွတ်ပေးပါ

လိမ္မော်သီးမှာ ဗီတာမင်စီနှင့်citric acidတို့ ပါဝင်ပြီး အရေပြားဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်

အဆင့်၂Scrubလိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းများ ဆန်မှုန့် လက်ဖက်ရည် ဇွန်း၃ဇွန်းမုန်လာဥနီရည် လက်ဖက်ရည်ဇွန် း၄ဇွန်း နနွင်းမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၁ဇွန်း

နည်းလမ်း ပန်းကန်လုံ သန့်သန့်တစ်လုံး ထဲမှာ ဆန်မှုန့်၊မုန်လာ ဥနီရည်နှင့် နနွင်းမှုန့်ကို ရောပါ ခပ်ပျစ်ပျစ်လေးဖြစ်အောင် မွှေပေးပြီး မည်းနေတဲ့ တံတောင်ဆစ်တွေ ဒူးတွေမှ ာလိမ်းပေးပါ၂မိနစ်

လောက်ညင်သာစွာ ပွတ်တိုက်ပေးပြီး ၅မိနစ်လောက် နေလို့ခြောက်သွေ့သွားလျှင် ရေနှင့်ဆေးကြောပေးပါအဆင့်

၃moisturizingလိုအပ်တဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းများနို့မှုန့်လက်ဖ

က်ရည်ဇွန်း၂ဇွန်း ၊နနွင်စစ်စစ် အရည်လက်ဖက် ရည်ဇွန်း၂ဇွန်းနည်း လမ်းပါဝင် ပစ္စည်း အားလုံးကို ကောင်းစွာ ရောနှောပါ ဒါဆိုရင် သင့်ရဲ့ moisturizing cream အဆင်သင့် ဖြစ်ပါပြီ

မည်းနေတဲ့ နေရာတွေကို လိမ်းပြီး ၃မိနစ်လောက် နှိပ်ပေးပါ။ တစ်ညလောက် ထားပြီး နောက်နေ့မနက်မှရေဖြင့် ဆေးကြော ပေးပါ

Credit..